1 DAN czarny pas ze złotym pagonem
(min. kolejny 1 rok treningu)
- Znajomość całego materiału do 1 kyu włącznie.
- Uderzenia i cięcia: morote-haito-uchi (jodan, gedan) haito-uchi (jodan, chudan, gedan).
- Bloki: morote-kake-uke (jodan, chudan), osae-uke-chudan.
- Kopnięcia: kake-geri (kakato, chusoku), ushiro-mawashi-geri (jodan, chudan, gedan).
- Kata: tensho, saiha, taykioku-ura.
- Renraku: migi-mawashi-geri jodan, hidari-ushiro-mawashi-geri jodan, migi jodan mae-geri, hidari-mawashi-geri jodan, migi-ushiro-mawashi-geri jodan.
- Jiyu-ippon-kumite: wszystkie Kyokushin kumite.
- Jiyu-kumite: minimum 25 walk po 2 minuty.
- Tameshiwari: seiken-tsuki, shuto-sakotsu-uchi i keri-waza.
- Test kondycyjny: 80 ugięć ramion w podporze przodem na pięściach, 25 ugięć ramion w podporze przodem na 3 palcach, 150 uniesień tułowia z leżenia na plecach, 100 przysiadów, 25 przeskoków nad kijem trzymanym w rękach.
- Wszyskie techniki odwrotne w pozycji gyaku.
- Posiadanie przeszkolenia w zakresie pierwszej pomocy.
2 DAN czarny pas ze dwoma złotymi pagonami
(min. 3 kolejne lata treningu)
- Znajomość całego materiału do 1 dan włącznie.
- Uderzenia i cięcia: toho-uchi, keiko-uchi. 3.Bloki: hiji-uke chudan, gedan-shotei-morote-uke, gedan-shuto-morote-uke.
- Kopnięcia: tobi-ushiro-geri, tobi-ushiro-mawashi-geri, tobi-mawashi-geri, age-kakato-ushiro-geri.
- Kata: kanku-dai, geksai-sho, seienchin, pinan-sono-ichi ura.
- Jiyu-kumite: minimum 35 walk po 3 minuty.
- Tameshiwari: minimum 4 techniki.
- Test kondycyjny: 90 ugięć ramion w podporze przodem na pięściach, 20 ugięć ramion w podporze przodem na 2 palcach, 150 uniesień tułowia z leżenia na plecach, 100 przysiadów.
- Udział w Mistrzostwach Polski lub Międzynarodowym Turnieju.
- Posiadanie uprawnień sędziego krajowego.
3 DAN czarny pas z trzema złotymi pagonami
(min. 3 kolejne lata treningu)
- Znajomość całego materiału do 2 dan włącznie.
- Kata: sushi-ho, garyu, seipai, pinan-sono-ni, san i yon ura, Bo-kata-tsyon.
- Jiyu-kumite: minimum 50 walk po 2 minuty.
- Tameshiwari: minimum 5 technik.
- Test kondycyjny: 100 ugięć ramion w podporze przodem na pięściach, 25 ugięć ramion w podporze przodem na 2, 3, 5 palcach, 200 uniesień tułowia z leżenia na plecach ze skrętem tułowia, 150 przysiadów.
- Posiadanie licencji sędziego międzynarodowego oraz wiedzy medycznej na poziomie ratownika.Wymagania egzaminacyjne na wyższe stopnie dan są w gestii Światowej Organizacji Kyokushin Honbu Tokyo.
