Jak zacząć trenować Karate? Klub posiada licencję Polskiego Związku Karate Klub posiada licencję Polskiego Związku Karate
Znajdź nas na Facebooku IKO LIMANOWA
TOM-TRANS - Tomasz Pasyk KLI24.PL Technobud Zakłady Mięsne Szubryt
NADCHODZĄCE WYDARZENIA:

Aktualności z Mistrzostw i Turniejów

12 medali w Nowym Targu Najnowsze wiadomości z Turniejów dzieci i seniorów

Dnia 25 maja odbył się XII Ogólnopolski Turniej Kyokushin Karate w Nowym Targu. W turnieju wzięło udział 11 klubów z całej Polski, m. in. ośrodki kyokushin z Zakopanego, Limanowej, Katowic, Niepołomic, Krakowa, Nowego Sącza. Zawody w Nowym Targu zgromadziły 217… czytaj całość

Puchar Polski Seniorów 2013 Najnowsze wiadomości z Pucharu Polski

Dnia 23 listopada 2013 roku w Ząbkowicach Śląskich odbył się XXX Puchar Polski Seniorów i X Puchar Polski Juniorów i Młodzików Karate Kyokushin. W zawodach wzięło udział blisko 270 zawodników z 60 klubów z całej Polski. Organizatorem był Ząbkowicki Klub… czytaj całość

41 Wagowe Mistrzostwa Polski Najnowsze wiadomości z Mistrzostw Polski

Dnia 6 kwietnia 2014 roku w Katowicach odbyły się 41. Mistrzostwa Polski Seniorów Karate Kyokushin. Sędzią głównym  mistrzostw był shihan Andrzej Drewniak, a sędzią technicznym shihan Eugeniusz Dadzibug. W zawodach wzięło udział 125 zawodników z 54 klubów. Organizatorem był Klub… czytaj całość

Aktualizacja osiągnięć i historii Klubu Zostań sponsorem Klubu!
POZOSTAŁE WIADOMOŚĆI // OSTATNIO DODANE
Opublikowano: 9 lip 2014 Kategorie: Aktualności, Nadchodzące wydarzenia, News
II Klubowe Seminarium

W dniach 4 – 8 sierpień Limanowski Klub Kyokushin Karate organizuje II Klubowe Seminarium dla trenujących we wszystkich sekcjach klubu. Treningi będą odbywać się dwa razy dziennie w Limanowej (ul. Konopnickiej 4, ZSS nr 1) pod okiem naszych instruktorów.

Pierwszy trening (organizacyjny) w poniedziałek 4 sierpnia. Zbiórka pod Zespołem Szkół Samorządowych nr 1 w Limanowej o godzinie 8.30. Trening odbędzie się w terenie i poprowadzi go sensei Marcin Guzik (strój: krótkie spodenki, koszulka oraz buty do biegania). W razie niepogody poranny rozruch odbędzie się na małej sali Dojo.

[zobacz zdjęcia, filmy, całą relację] czytaj całość…

Opublikowano: 9 lip 2014 Kategorie: Aktualności, Nadchodzące wydarzenia, News
Wakacyjny tydzień z karate

W dniach 28 lipiec – 1 sierpień Limanowski Klub Kyokushin Karate organizuje „Wakacyjny tydzień z Karate” dla dzieci trenujących we wszystkich sekcjach klubu. Treningi będą odbywać się codziennie rano o godzinie 8:00 do 9:30 w Łososinie Górnej (ul. Reymonta 3, ZSS nr 4)  pod okiem sensei Marcina Guzik I Dan.

[zobacz zdjęcia, filmy, całą relację] czytaj całość…

Opublikowano: 29 cze 2014 Kategorie: Egzaminy, News
Egzamin czerwcowy

Dnia 28 czerwca w Zespole Szkół Samorządowych nr 1 w Limanowej miał miejsce letni egzamin na stopnie szkoleniowe kyu dla seniorów oraz dzieci. Blisko 80 karateków z wszystkich sekcji Limanowskiego Klubu Kyokushin Karate (Limanowa, Nowy Sącz, Łososina Górna, Brzezna) przystąpiło do egzaminu, który rozpoczął się o godzinie 10.30.

Grupa dzieci do 14 lat pod okiem sensei Zbigniewa Gągola II Dan, sensei Józefa Haszczyc II Dan oraz sensei Marcina Guzik I Dan uczestniczyła w egzaminie na małej sali Dojo. Około 40 młodych wojowników przez prawie 2 godziny stawało na wyżynach swoich możliwości by przed sensei zaprezentować się z jak najlepszej strony.

Dorośli mieli nieco trudniej, ich egzamin trwał zdecydowanie dłużej. Seniorzy od 10.30 do 14.30 musieli wytrwać, walczyć z samym sobą i przede wszystkim zaprezentować i przekonać sensei do pozytywnego wyniku egzaminu. Egzamin rozpoczął się od rozgrzewki, następnie komisja sprawdzała poprawność technik (kihon), ido-geiko, kolejno kata, test siłowy a prawie 40 minutowe kumite było zwieńczeniem całego egzaminu.

[zobacz zdjęcia, filmy, całą relację] czytaj całość…

Opublikowano: 27 cze 2014 Kategorie: Aktualności, Ogłoszenia

Wakacje rozpoczęły się na dobre! W końcu nastał czas odpoczynku. Proponujemy dobrze wykorzystać ten czas, dobrze znaczy… aktywnie! Zachęcamy do dalszego trenowania i nie odkładania kimona na wieszak. W czasie wakacji treningi będą prowadzone w Łososinie Górnej przez sensei Marcina Guzik I Dan.

Treningi przeznaczone są dla dzieci i młodzieży z grupy dziecięcej w Limanowej oraz sekcji Łososina Górna. Co nie znaczy, że nie możesz zabrać ze sobą kolegi lub koleżanki na salę. Tak właśnie, zaproś swojego kolegę lub koleżankę na salę i trenujmy razem!

Pora treningów pozostaje bez zmian, wtorek oraz piątek 17.30 do 18.45. Spotykamy się jak zwykle na sali gimnastycznej w Zespole Szkół Samorządowych nr 4 w Limanowej na ulicy Reymonta 3. Jeśli pogoda będzie sprzyjać, to treningi w większości będą odbywać się w plenerze.

[zobacz zdjęcia, filmy, całą relację] czytaj całość…

Opublikowano: 26 cze 2014 Kategorie: Aktualności, Trening

28 kwietnia, 8 oraz 15 maja przy współpracy z OHP (Ochotnicze Hufce Pracy) instruktor naszego klubu sensei Marcin Guzik I Dan poprowadził zajęcia ogólnorozwojowe z elementami karate dla uczniów OHP.

Sensei Marcin Guzik w czasie zajęć chciał przekazać uczniom OHP podstawowe informacje na temat Karate Kyokushin. Poprzez cykl trzech zajęć sensei w telegraficznym skrócie przedstawił cały przekrój naszej sztuki walki. Pierwszy trening dotyczył podstawowych zachowań w dojo, dominowały ćwiczenia siłowe, szybkościowe, gibkościowe oraz wydolnościowe. Drugie zajęcia to trening na sprzęcie, a zajęcia finalne to podstawy walki, kombinacje oraz ćwiczenia z partnerem.

[zobacz zdjęcia, filmy, całą relację] czytaj całość…

Opublikowano: 24 cze 2014 Kategorie: Nadchodzące wydarzenia

W najbliższą sobotę tj. 28 czerwca 2014 roku odbędzie się egzamin na stopnie szkoleniowe kyu dla seniorów i dzieci. Egzamin rozpocznie się o godzinie 10.30 w Zespole Szkół Samorządowych nr 1 w Limanowej (ul. Konopnickiej 4).

Komisja egzaminacyjna dla seniorów: sensei Zbigniew Goliński III Dan, Sensei Józef Haszczyc II Dan oraz sensei Piotr Ciuła I Dan.

Komisja egzaminacyjna dla dzieci: sensei Zbigniew Gągola II Dan oraz sensei Marcin Guzik.

Dla przypomnienia:

Powodzenia OSU!